神谷勝則テニスの基礎練習、プロ上達指導法口コミ・評判
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テニスが巧くなりたい!
子供にテニスを上手に指導したい!
ラリーが続くようになりたい!
そのようにお考えでしたら、
⇒このサイトが役立ちます。
短期間でテニスが巧くなる方法に興味がありますか。
初心者からプロ選手まで、すべての人が実践する、体のメカニズムに合った正しいトレーニング方法が
存在するのをご存じでしょうか?
とにかく、打ち方やフォームを覚える。
プロ選手のフォームを何度見て、右脳でイメージしたり、真似をする。
ラケットを振って、とにかく練習する。
いいえ…残念ながらこれだけでは、テニスはなかなか上達しません。
おそらくほとんどの方が誤解しているのですが、
テニスは、フォームや打ち方などの型を覚えることから入ると、全然上達しません。
それどころか、フォームや打ち方に変な癖がついてしまうと、
その癖を直すだけでも膨大な時間がかかってしまいます。
正直、これほど怖いことはありません。
「じゃぁ、一体、どんな練習をすれば…?」
フォームや打ち方を覚えるのではなく、
たった4つのことを実践するだけです。
筋肉の動きを理解して、
バランスとリズムとタイミングをきちんと取り、
自分の想いをボールに乗せて
的確にボールを打つ
この4つです。簡単なことでしょう^^
ってコレだけでは具体的なイメージがわかないですね。
ごめんなさい。
⇒ではこの動画でわかると思います。
やっぱり動画の方がわかりやすいですね。
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